Blog / Nieuws

Hoe vergroot je het zelfvertrouwen van een kind? Zelfvertrouwen is het geloof en vertrouwen in je eigen capaciteiten, vaardigheden en waarde als persoon. Voor kinderen speelt zelfvertrouwen een cruciale...

Negatieve gedachten kunnen ons allemaal overkomen en het kan een grote invloed hebben op ons gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Het kan ons verlammen en ons beletten om onze...

Assertief communiceren is een communicatiestijl waarbij je op een eerlijke, directe en respectvolle manier jouw mening, gevoelens en behoeften uit. Het is een belangrijke vaardigheid die je kan helpen...

Op zoek naar een assertiviteitstraining of weten wat het is? Veel mensen worstelen met het uiten van hun gevoelens en behoeften op een effectieve manier en voelen zich soms...

Zelfwaardering, ook wel zelfrespect of zelfvertrouwen genoemd, is de mate waarin iemand zichzelf waardevol, bekwaam en competent vindt. Het is een fundamenteel aspect van ons welzijn en kan ons...

Zelfliefde is een essentieel aspect van het welzijn van een individu. Helaas is het niet voor iedereen vanzelfsprekend om van zichzelf te houden. In dit artikel zullen we dieper...

Onzekerheid is een veelvoorkomend gevoel in relaties en kan diverse oorzaken hebben. Het kan te maken hebben met jezelf, je partner of de situatie waarin jullie je bevinden. Wat...

Onzekerheid is een veelvoorkomend gevoel waar veel mensen mee te maken hebben. Het kan ons belemmeren in ons dagelijks leven en ons ervan weerhouden om onze doelen te bereiken....

Een positief zelfbeeld is essentieel voor een gezonde geestelijke gezondheid en welzijn. Het hebben van een positief zelfbeeld betekent dat je jezelf waardeert en respecteert zoals je bent, en...

Vreemdgaan van een partner kan zeer schadelijk zijn voor het vertrouwen en zelfvertrouwen van de persoon die bedrogen is. Het kan leiden tot een gevoel van verlies, pijn en...

Meer eigenwaarde en een positief zelfbeeld gaan eigenlijk hand in hand met elkaar. Wanneer je geen eigenwaarde hebt, kijk je namelijk op een negatieve manier naar jezelf. Zo zit...

Onzekerheid kan moeilijk en verontrustend, maar het is iets wat we allemaal wel eens ervaren. Heb jij last van onzekerheid? Dan ben je dus niet de enige! Of het...

Onzekerheid is iets wat je op vele vlakken in je leven tegen kan houden. Iedereen heeft het gevoel van onzekerheid geheid een keer meegemaakt. Of dit nu alleen op...

Meer zelfvertrouwen geeft je een boost en maakt je leven een stuk leuker. Door bepaalde gebeurtenissen op werk, in je relatie of huidige situatie van je leven zit je...

Heb jij normaal gesproken ontzettend veel zelfvertrouwen, maar voel je je de laatste tijd juist heel onzeker? Klinkt misschien gek, maar dat is het helemaal niet. Dit overkomt zelfs...